INSCRIPTION

infos pratiques :

• La pratique du yoga se fait pied nu ; privilégiez des vêtements confortables.

• Le yoga se pratique l’estomac vide (ou du moins léger).

• N’oubliez pas d’éteindre votre portable ou de le mettre sur silencieux pour le cours.

• Arrivez 5 à 10 min. avant le début du cours.

• Ne forcez jamais, le yoga n’est ni une compétition avec soi-même, ni avec les autres. Par le yoga, il est recherché une écoute du corps et des besoins du moment.

• Si vous avez votre propre matériel (tapis, coussin, couverture), vous pouvez l’amener avec vous si vous le souhaitez (sinon des tapis de yoga sont fournis).

• En cas d’absence (abonnement semestriel ou annuel), vous avez la possibilité de remplacer la séance par une autre. Annoncez votre absence et la date + l’heure de remplacement souhaitées à l’enseignante pour que votre place puisse être réservée.

• En cas d'annulation d'un cours privé, merci d'avertir minimum 24h en avance (si annonce moins de 24h en avance, le cours vous sera facturé)

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